중둔근과 소둔근

* 중둔근과 소둔근 - gluteus medius and gluteus minimus

대둔근 내측과 전방에 위치.

소둔근은 중둔근보다 깊이 위치.

고관절의 좌우면에 똑바로 놓이며, 삼각근처럼 고관절을 가로지른다.

중둔근은 파트너를 옆으로 눕게 하고 고관절에서 다리를 외전과 내회전시킨후, 대퇴근 막장근을 찾아 그 후방을 보면 중둔근을 찾을 수 있다.

위는 대퇴근막장근, 아래는 중둔근을 가르킨다.